Papo Sério com Vitória Fragoso

Olá galerinha que gosta de um papo sério. Pois é, eu sei que ser adolescente não é fácil, por isso em parceria com a equipe do Blog Mulher Uberaba criamos esta coluna para dar dicas interessantes para quem está na adolescência e precisa de ajuda para suavizar esta fase da vida. A princípio vamos postar matérias de interesse do adolescente e consequentemente de sua família. A primeira é fruto de uma pesquisa para atender a um pedido especial da minha amiga Luiza Thalia, assim que ficou sabendo que estávamos estudando a primeira pauta da coluna, ela já deu esta super dica. Segue abaixo, boa leitura!


10 maneiras de ser uma adolescente elegante e feliz:


Atendendo a pedidos, estou postando abaixo um texto encontrado na web que traz as 10 dicas que irão ajudar adolescentes a encontrarem o seu próprio estilo de vestir, se conhecendo melhor e transformando o seu dia a dia numa tarefa bem mais divertida.


1-Saiba quem é você de verdade
Saber que seu estilo expressa a sua personalidade é só o começo. O próximo passo, bem mais difícil, é responder a esta pergunta: quem é você? Definir exatamente a nossa personalidade pode ser uma tarefa árdua (e cara para quem passa anos na terapia), mas um bom jeito de começar é prestando atenção nos seus gostos. Não estamos falando só do guarda roupa, mas da turma de amigos, da estante de livros e da prateleira de CDs. Por isso, fique de olho em como se vestem as pessoas que você admira, sejam escritoras, modelos, cantoras, atrizes ou amigas. Você não encontra nelas um pouco de inspiração?
2-Tenha repertório
Vestir-se é como escrever: se você não tem vocabulário, esqueça, não vai conseguir se expressar. Pode ter certeza de que aquela sua amiga muito estilosa está sempre de olho nas revistas (que mostram as peças da estação e o jeito novo de usá-las), na internet (alguns sites mostram a moda de rua de vários lugares do mundo, uma inspiração ótima.
3-Encare o seu guarda-roupa e faça a compra certa
Há gente que só tem estampa no armário, mas diz que adora tendências minimalistas. Assim, quando essa pessoa abre o guarda roupa acaba não achando nada que queira usar. Para saber se você sofre desse mal, faça uma lista detalhada com tudo o que você gosta. Depois, pegue essa lista e vá até seu guarda-roupa. Tire o que restou da sua lista e anote o que você adora, mas não tem lá dentro. Outra coisa que ajuda: separe as peças que te vestem bem (que todo mundo elogia quando você usa) e olhe bem para elas: como é a modelagem? Por que você gosta tanto dela? Quando descobrir isso, poderá repetir a fórmula em peças novas.Renovar o guarda roupa é ótimo, mas não precisa torrar uma grana toda vez que quiser algo novo. O ideal é guardar dinheiro para peças de que você gosta muito ou que sejam clássicas (não vão sair de moda tão cedo).
4-Conheça bem o seu corpo
Independentemente do que você gosta, existe o que lhe cai bem. E é difícil ter estilo quando você está usando peças que desvalorizam seu corpo. Cada biótipo tem suas vantagens e desvantagens e a regra geral é chamar a atenção para as primeiras e esconder as segundas.Evidencie os pontos fortes com decotes, estampas e detalhes (como bordados e apliques) e esconda os pontos fracos, deixando eles com pouca informação (tecidos lisos, sem detalhes). Dá uma conferida em que tipo de corpo pode encarar o quê.

Baixinhas:
Use: salto (óbvio) e decote V para alongar o corpo. Evite: listras horizontais largas e bicolores, cinto grosso e calça curta porque achatam.

Magrelas:
Use: roupas com estampas porque aumentam o volume e botas de cano médio, que engrossam as pernas. Evite: roupas escuras porque você vai parecer mais magra.

Muito peito:
Use: decotes retos e geométricos porque minimizam o volume. Evite: decotes arredondados ou com babados, que aumentam o volume.

Gordinhas:
Use: roupas estruturadas, como camisas e jaquetas. Calças retas e sapatos que deixem os tornozelos livres. Evite: usar roupas molengas porque ressaltam as gordurinhas.

Quadril largo:
Use: calças retas porque diminuem o volume do quadril. Sobreposição de vestidos também funciona. Evite: cinto grosso na altura do quadril.
5-Misture estampas
Quando você já estiver se sentindo segura para arriscar, experimente a mistura de estampas. Xadrez com listras, listras com bolinhas, bolinhas com flores. Para a mistura dar certo, escolha uma cor que esteja presente nas duas peças para uniformizar o visual. Florais grandes com pequenos também funcionam, mas, nesse caso, respeite o estilo das flores - hibisco tropical com floral romântico não rola.
6-Dê um toque diferente
Usar uma peça que tem história mostra que você não se prende só às vitrines.O segredo é misturar peças vintage com outras mais modernas. Evite usar roupas, acessórios, tudo retrô - vira fantasia. Quem não se sente à vontade, mas quer experimentar, pode tentar uma bolsa, um escapulário, um broche.
7-Use o poder dos acessórios
Um acessório transforma o modelito e pode se tornar a sua marca pessoal. Mas um detalhe: os acessórios contam todos uma mesma história. Então, não dá para juntar uma hippie radical no conto da mocinha romântica. Acerte na combinação e veja como eles podem ser úteis: só você tem - por mais que sua amiga tenha uma roupa igual à sua, ela nunca vai combiná-la do mesmo jeito que você. A menos que queira te copiar-, levanta a produção - uma boa bolsa levanta qualquer look: ela pode dar um toque chique ou despojado - e desvia a atenção - um colar chama atenção para o decote e desvia o olhar de outras partes do corpo. Brincos voltam os olhares para o rosto e piercings, idem. Se você está acima do peso, use pulseiras e desvie a atenção para os braços.
8-Quebre, mas crie harmonia


Essa dica é para quem quer ousar, mas não quer parecer pretensiosa. Use uma peça que contraste com o restante do look: esse é o princípio do visual hi-lo, que consiste na combinação de peças de origens opostas. Por exemplo: peças muito femininas com peças masculinas, peças esportivas com roupa de balada e por aí vai. Mas, não é porque as peças são de origens opostas que elas podem destoar completamente. Procure o elemento que liga uma peça à outra (pode ser a cor, a textura, o material) e use-as de forma que o resultado final seja agradável para os olhos.

9-Encare o espelho e seja você mesma


Gente que assume o estilo nem sempre agrada a todos. Rolam comentários bobos e até preconceito, portanto, você tem que filtrar o que escuta. O espelho é o juiz. Se depois de encará-lo, ficar insegura, troque a produção. Quem realmente tem estilo nunca parece desconfortável dentro da roupa. Afinal, é preciso confiar no que você está vestindo para bancar o look. Estar confortável na roupa é o mais importante para parecer natural.

10-Divirta-se!!!


Encare a história de ter mais estilo como uma brincadeira e experimente! Para descobrir as coisas de que você gosta, vai ter que experimentar todo o seu armário. Faça várias combinações, misture coisas que nunca tinha misturado antes. Não importa se você é punk, patricinha, emo, roqueiro, moderninha (o) e etc porque não importa o que os outros pensem de você, mas sim que você se sinta bem com o seu próprio estilo, com o seu próprio jeito de ser feliz.


Seja feliz antes, para ser elegante depois. 
Tá ai galerinha fashion, espero que tenham gostado.
Um grande beijo,
Vitória Fragoso





Olá galera esperta que acompanha a Coluna Papo Sério com Vitória Fragoso!



Adorei a matéria e pesquisa da Vitória. 
Assunto que deixa qualquer adolescente sem chão na hora de sair.
Achar a roupa ideal não é fácil, principalmente quando querem impressionar, alguém. 

Eu estive pensando, e lendo, vi que 70% dos adolescentes sofrem com baixa autoestima. 
Complicado e verídico para eles mas ...

Que tal a nossa querida Vitória, pesquisar como sair dessa, ou amenizar a galera com sugestões:
Vai umas dicas para a Vitória pesquisar e ajudar os amigos a  levantar essa autoestima:

1- Importanteeeeee, que tal escolher músicas que te deixam lá pra cima;

2- Assistir a filmes com mensagens positivas;

3- Procurar um ponto positivo em vc, todo mundo encontra um defeitinho que não gosta em si mesmo, até as famosas que parecem perfeitas no tapete vermelho;

4- Sair para exercitar,

5- " a grama do vizinho é sempre mais verde?" É assim que acabamos esquecendo nossas próprias qualidades;

6- Encontrar algo que goste de fazer ou algum dom, tipo, que tal dar uma redecorada no seu quarto, sei lá..

7- Levante a cabeça, princesa, senão a coroa cai...

Tá ai as sugestões que prometi para Elícia Fragoso, coordenadora do Mulher Uberaba, tenho certeza que a Vitória vai trabalhar esses temas com a sua galera.

Beijos,

Jane Antunes
Piscóloga

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